一人ヘルニアーズ

頸椎間板も椎間板もヘルニアだそうで。

わかってたけど、椎間板も正式にヘルニア診断が出てしまったよ。

かなり間はあいてるけど、
何件か病院をはしごして
やっと湿布以外の対策をうってもらった。

これでおいらもオフィシャルにヘルニアーズ!
腰の牽引されまくりだぜ!

そんなゴールデンウィーク前半。
腰のベルト(コルセット的な)もゲットだぜ。
連休挟んで出勤で残業で雨だから変なテンションだ。
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by down-to-mexico | 2012-05-02 21:19 | Comments(2)
Commented by くびわら at 2012-05-02 22:51 x
姿勢に注意してとコアトレ頑張りましょう!!アウターマッスルより、インナーだ!
Commented by down-to-mexico at 2012-06-18 22:00
>くびわらせんぱいなわけがない
体幹を鍛えるのだ!
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